रिलेशनशिप सहायता: 5 परिस्थितियां जो एक अफेयर का कारण बन सकती हैं
1. सामान्य संबंध चरणों की एक गलतफहमी।
"ऐसा लगता है कि सब कुछ बदल गया है। वो लड़का कहां है जिससे मेने प्यार किया था?" ~ क्रिस्टीना, तीन साल से शादी कर ली
सभी रिश्ते और विवाह परिवर्तन की एक श्रृंखला के माध्यम से जाते हैं, कुछ दर्दनाक। उदाहरण के लिए, रिश्ते अक्सर हनीमून चरण में शुरू होते हैं, जहां उत्साह, जुनून और आपके साथी के साथ एक गहन भावनात्मक संबंध आदर्श होता है।
दो साल के निशान के आसपास (यह द्वि-युगल से भिन्न होता है), आपका रिश्ता इस आनंदित चरण को छोड़ देता है और एक ऐसे चरण में प्रवेश करता है जहां संघर्ष और असहमति अधिक होने की संभावना है। ऐसा महसूस हो सकता है कि जिस व्यक्ति के साथ आप प्यार करते हैं, वह आपकी पत्नि नहीं है, अचानक कहीं नहीं पाया जा सकता है-आप इस सब कारणों से भ्रमित, गुस्सा और अकेला महसूस कर रहे हैं।
इस बिंदु पर मोहभंग और प्रणय-प्रवण महसूस करना आसान है, खासकर यदि आप इन अपरिहार्य परिवर्तनों का गलत अर्थ बताते हैं कि आप गलत व्यक्ति के साथ हैं। अपने पति / पत्नी / पार्टनर को छोड़ने के लिए सबूत के रूप में, सामान्य रूप से दर्दनाक, रिश्ते के बदलाव को सामान्य रूप से भ्रमित न करें।
2-जुनून के बारे में निष्क्रिय होना
"हमें सिर्फ सेक्स के लिए समय नहीं है। दिन के अंत तक हम दस घंटे काम करने के बाद, दो लोगों के लिए यात्रा करने, बच्चों की देखभाल करने के बाद भी समाप्त हो गए हैं ..."
~ स्टीव, अपने दसवें शादी की सालगिरह का जश्न मनाने के बारे में
अपने रिश्ते के पूरे जीवन में आप और आपके साथी को एक दूसरे के लिए लग रहा है। अक्सर रिश्ते लैंगिक अतिप्रवाह में शुरू होते हैं-तीव्र, लगातार और प्यार-पूर्ति करते हुए। वर्षों से, जुनून का स्तर इस स्तर से बंद हो जाता है और आपको लगता है कि जीवन की व्यावहारिकताएं और सांसारिक पहलुओं ने एक बार मौजूद अग्नि आग को बदल दिया है।
यदि आपके संबंधों के भौतिक और संवेदनात्मक पहलुओं को समय की विस्तारित अवधि के लिए अनदेखा किया जाता है, तो आपके रिश्ते को भुगतना होगा बहुत से जोड़ों ने गलती से मान लिया है कि जुनून प्राकृतिक और सरल होना चाहिए- और वे कोशिश नहीं कर रहे हैं।
अपने आप को एक बेजान शादी (या रिश्ते) से इस्तीफा देना एक गलती है जो आपको यह मानने के लिए प्रेरित कर सकती है कि जुनून के पीछे एकमात्र रास्ता आपके रिश्ते के बाहर है।
3. जब वे उठते हैं तो महत्वपूर्ण मुद्दों पर ध्यान न दें
"हर बार जब मैं अपने प्रेमी से बात करने की कोशिश करता हूं तो वह कहता है, 'सबकुछ ठीक है ... आप हमेशा चीजों से बड़ा सौदा करते हैं।' लेकिन चीजें ठीक नहीं हैं। हम शायद ही बात करते हैं और मैं वास्तव में थक गया हूं और खुद को धक्का दे रहा हूं। "
~ कैंडिस, लगभग नौ वर्षों के लिए एक प्रतिबद्ध रिश्ते में
बहुत से जोड़ों का मानना है कि उनके रिश्ते का ख्याल केवल खुद का ही होगा- यह धारणा है कि प्रेम संबंध को ले जाएगा। यह बस मामला नहीं है बेशक प्यार महत्वपूर्ण है, लेकिन यह एक स्वस्थ विवाह या संबंध का केवल एक टुकड़ा है। जब जोड़े रिश्ते की अनदेखी करते हैं, तो समस्याओं को पहाड़ और बड़ा होता जाता है।
आप या आपके साथी के लिए महत्वपूर्ण मुद्दों को हल करने में विफलता' अंतरंगता को समाप्त कर सकते हैं और आपको अकेलापन महसूस करने का कारण बन सकते हैं यह अकेला महसूस करने के लिए एक दर्दनाक विडंबना है, जब एक रिश्ते में उस व्यक्ति के साथ संबंध का गहरा असर डालना होता है जिसे आप पसंद करते हैं।
एक-दूसरे की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए एक संचयी प्रभाव होता है- उपेक्षा, निराशा और असंतोष की भावनाएं धीरे-धीरे आपके और आपके साथी के बीच एक तार बनाने और चलाने के लिए प्रेरित करती हैं। जब आपकी ज़रूरतें हमेशा निरंतर हो जाती हैं और निरर्थकता की भावना में डालती है, तो आप अपने भावनात्मक और शारीरिक ज़रूरतों के संबंध में रिश्ते से बाहर निकल सकते हैं।
4. नकारात्मक संबंध भूमिका मॉडल
"मेरी पत्नी मुझसे कहती है कि कभी कभी मुझे लगता है कि तुम मुझसे उसी तरह व्यवहार करते हो जैसे मेरे पिता वह मेरी मां के साथ व्यवहार करता है। जब वो कहती है कि मुझे यह नफरत है ... मुझे डर है कि यह सच हो सकता है। मुझे यह तब भी पता ही नहीं है जब मैं यह कर रहा हूं।
~ जॉन, तीस-तीन साल से शादी कर ली
क्या आपने कभी गौर किया है कि कोई भी वर्ग नहीं है जो लोगों को एक प्रतिबद्ध रिश्ते में कैसे है सिखाता है?
बेहतर या इससे भी बदतर के लिए, हम सभी जानते हैं कि हमारे रिश्तों को हमारे जीवन भर से घिरा रिश्तों को देखकर रिश्तों में कैसे रहना है - इस शिक्षा का अधिकांश बचपन में होता है एक स्पंज की तरह, बच्चों को जो वे देखते हैं उन्हें अवशोषित कर लेते हैं और उनके चारों ओर से क्या होता है।
यदि आप एक ऐसे परिवार में बड़े हुए हैं जहां वफादारी और प्रतिबद्धता शीर्ष प्राथमिकताएं थीं, और विवादों को दूर करने के बजाए टकराव का सामना किया गया था, तो आप इन गुणों को अपने विवाह या संबंधों में लाने के लिए उपयुक्त हैं।
अगर, दूसरी तरफ, आपने बेवफाई, धोखे और प्रतिबद्धता की कमी महसूस की, तो आप समान पैटर्न के साथ संघर्ष कर सकते हैं, खासकर जब आप महत्वपूर्ण तनाव में होते हैं या आपका संबंध कठिन समय से गुजर रहा है।
आप अपने बचपन-पैटर्न से दोहराते हुए उन अस्वास्थ्यकर पैटर्नों के बारे में जागरूक और जागरूक होने का काम करें, जो आपको अव्यवस्था-प्रवण छोड़ सकते हैं।
5. विपरीत-सेक्स "मित्र" घटना।
"मुझे? एक चक्कर चल रहा है? एक साल पहले मुझे हंसते हैं अगर कोई मुझसे पूछा कि ... मुझे ईमानदारी से जेन और मैं सिर्फ दोस्त थे, सोचा था कि हम एक साथ और अधिक समय व्यतीत करते हुए समाप्त हो गए। मैं अपनी पत्नी को धोखा दूँगा। "
~ विधेयक, यह बताते हुए कि सहकर्मी के साथ दोस्ती एक चक्कर में बदल गई
एक शारीरिक संबंध अक्सर एक भावनात्मक चक्कर की एड़ी पर शुरू होता है
जब आप अपनी भावनात्मक आवश्यकताओं को प्राप्त करना पसंद करते हैं तो एक से मिले आपके पति / पत्नी / पार्टनर की बजाय विपरीत सेक्स के "मित्र", आप एक चक्कर-प्रवण खतरे क्षेत्र में चले गए हैं आप इस मार्ग को क्यों ले सकते हैं,
इसके कई कारण हैं: मित्र आपको आपका ध्यान देता है जिसे आप अपने पति से नहीं प्राप्त करते हैं; यह मित्र आपको अपनी पत्नी के इस्तेमाल के तरीकों से समर्थन और पुष्टि करता है लेकिन अब नहीं करता है; आप इस "दोस्त" की ओर शारीरिक आकर्षण की किसी भी भावना से उत्साहित महसूस करते हैं।
याद रखें, अगर आप इस मित्र को बातें कहते हैं तो आप यह नहीं कहेंगे कि आपका पति या पत्नी या साथी आपके पास वाले कमरे में थे, तो आप चक्कर बनने की राह की तरफ जा रहे हैं।
उपरोक्त में से कोई भी आपके संबंधों का वर्णन करता है, तो आतंक न करें। ये एक संभावित समस्या की चेतावनी के संकेत हैं लक्ष्य इन शर्तों के प्रति जागरूक होना और अपने साथी के साथ चर्चा करना है। इस प्रकार की केंद्रित, सक्रिय जागरूकता आपको और आपके पति / पत्नी को किसी भी प्रकार के प्रलोभन की प्रवृत्ति से बाहर निकालने में मदद करती है और उन्हें प्रतिनियुक्ति और वफादारी के बीज के साथ बदल देती है।
- हिंदी अनुवाद
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